威尼斯

Viaggio in Italia · 2026

Italia

意大利十三天 · 9.29 – 10.11 · 2 人

米兰 · 威尼斯 · 托斯卡纳 · 罗马 · 阿马尔菲海岸

13天
7座城镇
5项已确认
23项待订

行程一览Itinerario

01I 9.29 周二Francoforte → Milano法兰克福转机，晚上飞米兰 未订02II 9.30 周三Milano米兰：大教堂、拱廊、城堡 未订03III 10.1 周四Milano → Venezia上午看达芬奇手稿，晚上坐火车到威尼斯 已订04IV 10.2 周五Venezia → Bologna威尼斯本岛一天，傍晚取车开往博洛尼亚 待定05V 10.3 周六Firenze佛罗伦萨：乌菲兹、大教堂、米开朗基罗广场日落 未订06VI 10.4 周日Toscana自驾托斯卡纳：塔楼小镇、锡耶纳、基安蒂 未订07VII 10.5 周一Val d'Orcia → Roma经奥尔恰谷开到罗马，晚上看许愿池 未订08VIII 10.6 周二Roma Antica古罗马：斗兽场、古罗马广场、卡比托利欧山 未订09IX 10.7 周三Città del Vaticano梵蒂冈：博物馆、西斯廷礼拜堂、圣彼得大教堂 未订10X 10.8 周四Roma Barocca罗马：博尔盖塞、万神殿、平乔山日落、Trastevere 未订11XI 10.9 周五Pompei → Napoli庞贝古城，晚上住那不勒斯 未订12XII 10.10 周六Costiera Amalfitana阿马尔菲海岸：波西塔诺悬崖餐厅，晚上回罗马 未订13XIII 10.11 周日Arrivederci Roma不排景点，办退税、去机场 回国

路线La rotta

按真实经纬度绘制，点城市跳到那一天。

ADRIATICOMARTIRRENO 法兰克福 ✈ 9.29 米兰9.29–10.1 威尼斯10.1–10.2 博洛尼亚10.2 佛罗伦萨10.3–10.5 锡耶纳10.4 皮恩扎10.5 罗马10.5–10.11那不勒斯湾10.9–10.10 Golfo di Napoli卡普里 那不勒斯10.9 庞贝10.9 波西塔诺10.10 那不勒斯湾 · 放大
火车自驾渡轮飞机回罗马

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已预订或已出票。订单号、二维码不放在这里，出行时看携程 App。

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旅行建议：交通、时间、餐厅、住宿区域，以及还没定的事。

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出发前订 · 13 项名额紧张，或日期很近

10.2
→10.5
越早越好租车：梅斯特雷取车 → 罗马 Termini 还车
要确认 4 件事：周五门店几点关门、异地还车费、香港驾照 + IDP 是否认可、需要主驾驶人本人的实体信用卡。
Sixt 梅斯特雷看当天 ›
10.6
越早越好斗兽场 Full Experience（地下层 + 竞技场层）
推荐这一种：€24/人，含地下层、竞技场层，也含古罗马广场和帕拉丁山，连续 2 天有效，斗兽场内可停留 90 分钟。实名、不可退，提前 30 天放票，可能已售罄。买不到时依次换：顶层 Belvedere 票 → 9.29 零点（罗马时间）开售的 Arena 票 → 10.6 晚上的夜游 → 最后才买标准票（€18）。
官方售票看当天 ›
10.7
越早越好梵蒂冈博物馆标准票（8:00–9:00 场）
€20 + 网上预约费 €5。有第三方说官网 10 月下旬前的票已经很少，今天就去查。官网没票时，改买第三方早场团，约 €60–80/人。
官网购票看当天 ›
9.29
–10.1
米兰酒店 2 晚
询价中。建议中央车站步行 5 分钟内、有电梯的酒店，10.1 退房后可以寄存行李。
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9.30
米兰大教堂 + 屋顶平台（10:00 左右）
前一晚 21:20 才落地，订 10:00 左右的场次，别订太早；上屋顶可以选电梯票。
官网购票看当天 ›
10.2
总督宫（叹息桥）+ 圣马可大教堂
两处都可以预约时段，不用排长队。
总督宫圣马可看当天 ›
10.2
博洛尼亚酒店 1 晚（待定）
要带停车位，位置在 ZTL 限行区外。
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10.3
–10.5
佛罗伦萨酒店 2 晚
要带停车位，或位置在 ZTL 外。如果住在 ZTL 里面，要提前把车牌号报给酒店。
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10.3
乌菲兹美术馆（13:30 左右的场次）
周六必须预约。上午要从博洛尼亚开车过来，所以订下午，留出堵车和停车的余量。乌菲兹只能放在这天：10.4 是免费日不能预约，10.5 周一闭馆。
官网购票看当天 ›
10.3
圣母百花大教堂登顶（Brunelleschi Pass，16:30 左右）
按时段进场，排在乌菲兹之后。
官网购票看当天 ›
10.7
圣彼得大教堂穹顶（电梯版，下午）
€22/人，含大教堂预约入场，不用排安检长队。博物馆票不包含这一项。
官网看当天 ›
10.8
博尔盖塞美术馆（9:00 场）
必须预约，每场限时 2 小时，€16 + €2。
官网购票看当天 ›
10.5
–10.11
罗马酒店（同一家，分两段住）
10.5–10.9 住 4 晚，10.10 再住 1 晚。10.9 去南部那一晚，大行李寄存在酒店。
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路上订就行 · 6 项提前 2–3 天

10.3
佛罗伦萨 Osteria 晚餐订位
手写计划里的 Osteria，具体哪家还没定。候选见 10.3 当天的“吃什么”。
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10.9
庞贝门票（10:30 以后入场）
实名制，每天限 2 万人。当天早上要从罗马坐高铁再换小火车，入场时间选 10:30 以后，留出换乘余量。
官网看当天 ›
10.9
高铁：罗马 → 那不勒斯（早班）
约 70 分钟，Frecciarossa 或 Italo 都可以。
Trenitalia看当天 ›
10.9
那不勒斯酒店 1 晚
建议住 Toledo 街或老城一带，不要住中央车站边上。
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10.10
悬崖餐厅午餐订位（波西塔诺，13:00 以后）
La Tagliata：套餐约 €45–60/人，含酒；订位时可以约接送。早上要从那不勒斯坐小火车加渡轮过去，订 13:00 以后，并问清楚能不能免费改时间（渡轮可能因风浪停航）。
La Tagliata看当天 ›
10.10
高铁：那不勒斯 → 罗马（傍晚）
约 70 分钟。
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当天买就行 · 4 项现场或 App 上买

9.29
法兰克福 S-Bahn；米兰 Linate 地铁或出租车
S8/S9 约 €6.90；米兰地铁 €2.20。
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10.9
–10.10
Circumvesuviana 小火车、索伦托渡轮
渡轮约 €18–23；SITA 巴士 24 小时票 €10，车上不卖票。
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10.5
10.8
许愿池池边区域 €2
09:00–22:00 收费，22:00 以后免费。
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10.11
Leonardo 机场快线
Termini 到 FCO 约 32 分钟，€14。
看当天 ›
图片来自 Wikimedia Commons。开放时间、票价来自各景点官网和公开资料（2026 年 9 月核实），出发前请再以官网为准。· 更新 2026-09-26
法兰克福罗马广场 Römerberg

DAY 01GIORNO I9.29 周二PVG›FRA›LIN

Francoforte → Milano

martedì 29 settembre

法兰克福转机，晚上飞米兰

法兰克福罗马广场 Römerberg
美因河铁桥
美因河铁桥
法兰克福大教堂
法兰克福大教堂
2 段航班 · 均已出票半天进城米兰 · 询价中
今晚住 我的计划
米兰酒店（询价中）
9.29–10.1 · 2 晚 · 建议中央车站附近
地图
和手写计划不同的地方
  • 手写计划写的是“4:30 去米兰，6:00pm 起飞”，实际出票是 20:10，以出票时间为准。
  • 降落机场是米兰 Linate（LIN），不是 Malpensa。Linate 离市区更近。

时间线Programma

  1. 00:25
    已确认MU219 上海浦东 → 法兰克福
    00:25浦东 T1
    11h40m
    06:05法兰克福 T3
  2. 06:05
    建议入境、提行李、寄存
    第一次进入申根区要走新的出入境系统 EES，录指纹和照片，排队会比较久。MU 和 easyJet 是两张分开的票，行李要先提出来。T3 行李寄存在 J 区 Level 2，营业时间 06:30–21:30。
    机场行李服务
  3. 08:30
    建议坐火车进城
    先坐 SkyLine 到 T1 的区域火车站，再换 S8 或 S9 到 Hauptwache，约 15–20 分钟，€6.90。
    导航
  4. 09:15
    建议罗马广场 Römerberg + 法兰克福大教堂
    罗马广场上是一排木筋房，这是老城的中心。大教堂是历代神圣罗马皇帝加冕的地方，塔楼 328 级台阶，可以登顶看美因河。
    导航
  5. 11:00
    建议Kleinmarkthalle 室内市场
    法兰克福人自己逛的菜市场，可以在这里买香肠、奶酪当早午餐。
    导航
  6. 12:30
    建议走过美因河铁桥，去 Sachsenhausen 吃午饭
    铁桥上能拍到法兰克福的天际线。桥对岸的老街上都是苹果酒馆。
    导航
  7. 16:30
    建议回机场，取行李，托运 easyJet
    17:30 前回到 T3。easyJet 免费行李额只有座位下的一个小包，托运行李要看订单里有没有买。
  8. 20:10
    已确认easyJet U2 5428 法兰克福 → 米兰 Linate
    20:10法兰克福 T3
    1h10m
    21:20米兰 LIN
  9. 21:40
    建议Linate → 酒店
    深夜带着行李，建议打车：约 20 分钟，打表 €18–30。也可以坐地铁：M4 到 Sant'Ambrogio 换 M2，€2.20，地铁运营到约 00:30。
    Linate 进城交通

当天提醒

  • 红眼航班之后还要逛一整天，飞机上尽量睡。如果落地后实在太累，就在机场订钟点房补觉，不要硬撑。
  • 入境要准备：护照、回程机票、酒店订单，边检可能会问第一晚住哪里。
  • easyJet 对随身行李的尺寸查得很严，不合规要在登机口补交费用。
  • 德国有些小馆只收现金，带少量欧元。
米兰大教堂

DAY 02GIORNO II9.30 周三MIL

Milano

mercoledì 30 settembre

米兰：大教堂、拱廊、城堡

米兰大教堂
大教堂屋顶平台
大教堂屋顶平台
埃马努埃莱二世拱廊
埃马努埃莱二世拱廊
全天步行 · 约 1.5 万步大教堂要订票米兰 · 询价中
今晚住 我的计划
米兰酒店（询价中）
第 2 晚
地图
和手写计划不同的地方
  • Ambrosiana 图书馆每周三闭馆（官网公布），所以从 9.30 挪到 10.1 上午。
  • 手写计划里划掉的“运河集市”没有安排。

时间线Programma

  1. 10:00
    我的计划米兰大教堂 · 约 2.5 小时
    建议买含屋顶平台（Terrazze）的票，可以在尖塔之间俯瞰全城。进教堂要遮住肩膀。
    前一晚深夜才到，预约时段放在 10:00 左右。
    导航官网
  2. 12:30
    建议埃马努埃莱二世拱廊
    紧挨大教堂的玻璃穹顶拱廊，1877 年建成。地上有一块公牛马赛克，传统是踩着它转一圈，据说会带来好运。
    导航
  3. 13:00
    La Rinascente 文艺复兴百货
    我的计划La Rinascente 文艺复兴百货
    建议顶楼美食层有露台，离大教堂的尖塔很近，可以在这里吃午饭。
    导航
  4. 14:30
    斯福尔扎城堡
    我的计划斯福尔扎城堡
    建议开放时间 10:00–17:30，周一闭馆。城堡博物馆里有米开朗基罗生前最后的作品《隆达尼尼圣殇》。城堡后面的森皮奥内公园适合散步。
    导航开放时间
  5. 17:00
    建议布雷拉区散步（有余力再去）
    石板小街上有很多画廊和小店，傍晚在这里喝一杯 aperitivo 很舒服。
    导航
  6. 19:30
    建议晚餐：米兰藏红花烩饭 / 米兰炸猪排
    米兰人吃晚饭很晚，餐厅一般 19:30 以后才开门。
    导航

当天提醒

  • 斯福尔扎城堡 17:30 关门，大教堂屋顶关得也早，重要的景点尽量放在上午。
  • 大教堂广场上有人往你手腕上系“友谊手绳”或者硬塞鸽子食，都是要钱的，摆手直接走开就行。
  • 购物超过 €70.01 就可以退税，要店家开 Tax Free 单，保留好小票。
Ambrosiana 图书馆

DAY 03GIORNO III10.1 周四MIL›VCE

Milano → Venezia

giovedì 1 ottobre

上午看达芬奇手稿，晚上坐火车到威尼斯

Ambrosiana 图书馆
蒙特拿破仑大街
蒙特拿破仑大街
夜色里的威尼斯
夜色里的威尼斯
Italo 18:35 · 已出票带着行李出发威尼斯 · 已订
今晚住 已确认
嘉年华皇宫酒店 Carnival Palace
Fondamenta Cannaregio 929 · 10.1–10.2 · 1 晚 · 经济双人房（1 张大床）· 离店时付款
地图
和手写计划不同的地方
  • Ambrosiana 从 9.30 挪到今天上午，原因是周三闭馆。

时间线Programma

  1. 10:00
    我的计划Ambrosiana 图书馆 + 美术馆 · 约 1.5 小时
    建议看点：达芬奇手稿《大西洋古抄本》、卡拉瓦乔的《水果篮》、拉斐尔《雅典学院》的原尺寸草图。
    原定 9.30，因周三闭馆挪到今天。
    导航门票
  2. 12:00
    我的计划逛街
    建议奢侈品集中在蒙特拿破仑大街一带的“金四角”；大众品牌去 Corso Buenos Aires。退税单都留好，最后在罗马机场一起办。
    导航
  3. 17:30
    建议回酒店取行李 → 中央车站
    Italo 的站台号要到发车前 15–20 分钟才在大屏上显示，先在大厅等着。
  4. 18:35
    已确认Italo 8995 米兰中央车站 → 威尼斯圣卢西亚
    18:35Milano Centrale
    2h28m
    21:03Venezia S. Lucia
    Prima Business · 2 人 · 2 号车厢
  5. 21:10
    建议步行去酒店，约 10–15 分钟
    出站左转，沿着运河走，路上要过 Guglie 桥。桥有台阶，行李得提着上下。
    导航

当天提醒

  • 带着行李坐火车：行李架在车厢两头，贵重物品随身带。
  • 米兰中央车站有扒手，还有人主动“帮忙”拎行李，然后跟你要钱，一律拒绝。
  • Italo 的车票在携程 App 里，检票员会扫二维码，提前把票打开放好。
里亚尔托桥

DAY 04GIORNO IV10.2 周五VCE›BLQ

Venezia → Bologna

venerdì 2 ottobre

威尼斯本岛一天，傍晚取车开往博洛尼亚

里亚尔托桥
圣马可大教堂
圣马可大教堂
贡多拉
贡多拉
全天步行 · 桥多17:00 取车 · 1h40m博洛尼亚 · 待定
今晚住 建议
博洛尼亚（待定）
10.2 · 1 晚 · 要带停车位、在 ZTL 外 · 备选：直接开到佛罗伦萨，约 3.5 小时
地图
和手写计划不同的地方
  • 原计划 10.2 晚上从威尼斯去佛罗伦萨。现在改成傍晚在梅斯特雷取车，路上在博洛尼亚住一晚，这样夜里开车的时间少一半。
  • 只逛本岛，不去彩色岛布拉诺，因为傍晚要去取车。

时间线Programma

  1. 08:30
    建议退房，行李寄存在酒店
    下午回来取。酒店离 Piazzale Roma 很近。
  2. 09:00
    我的计划圣马可广场 + 圣马可大教堂
    建议大教堂可以网上预约时段。早上人少，光线也好。
    导航预约
  3. 10:30
    叹息桥
    我的计划叹息桥
    建议买总督宫的门票，从宫殿内部走过叹息桥，就是当年犯人的视角。在宫外的稻草桥 Ponte della Paglia 上拍叹息桥角度最好。
    导航总督宫
  4. 13:00
    建议里亚尔托桥 + cicchetti 午餐
    在 bacaro 小酒馆站着吃小吃，配一杯白葡萄酒 ombra。里亚尔托鱼市只开到中午。
    导航
  5. 14:30
    建议逛小巷 · 坐贡多拉（可选）
    贡多拉按船收费，不是按人，坐之前先问好价钱和时长。去 Libreria Acqua Alta 书店看一眼，书是放在浴缸和小船里的。
    导航
  6. 16:00
    建议回酒店取行李 → 梅斯特雷
    在 Piazzale Roma 坐巴士，或打车过桥，约 10–15 分钟。当天 11:00–14:00 铁路罢工，这时已经结束，但火车可能还会延误，坐巴士更稳。
  7. 17:00
    建议梅斯特雷取车
    带齐：香港驾照原件、IDP、护照、主驾驶人本人的实体信用卡。取车前绕车一圈拍视频，把原有划痕记录下来。
    导航Sixt 门店
  8. 17:30
    建议开车去博洛尼亚 · 约 1 小时 40 分
    走 A13 高速，约 150 km，过路费用信用卡付。博洛尼亚老城也是 ZTL 限行区，车停在酒店，或者 ZTL 外面。
    导航

当天提醒

  • 10.2 当天 11:00–14:00 全国铁路罢工。我们上午步行游览，下午坐巴士，不受影响。
  • 圣马可广场上的 Florian 等老咖啡馆会另收音乐费，坐下前先看好价目表。
  • 威尼斯的桥几乎都有台阶，拖着行李很吃力，所以行李放酒店，最后再来取。
  • 取车时确认：油箱是满的，还车也要加满；买全险，或者用信用卡自带的租车保险。
圣母百花大教堂

DAY 05GIORNO V10.3 周六BLQ›FLR

Firenze

sabato 3 ottobre

佛罗伦萨：乌菲兹、大教堂、米开朗基罗广场日落

圣母百花大教堂
乌菲兹·《维纳斯的诞生》
乌菲兹·《维纳斯的诞生》
从米开朗基罗广场看佛罗伦萨
从米开朗基罗广场看佛罗伦萨
早上开车 1h15m乌菲兹、登顶都要预约佛罗伦萨 · 未订
今晚住 我的计划
佛罗伦萨酒店（未订）
10.3–10.5 · 2 晚 · 要带停车位或在 ZTL 外
地图
和手写计划不同的地方
  • 手写计划的景点不变（大教堂、乌菲兹、Osteria 晚餐）。因为前一晚住博洛尼亚，今天早上多了一段约 1 小时的车程，所以乌菲兹订 13:30 左右、登穹顶订 16:30 左右，上午留给开车和停车。

时间线Programma

  1. 08:30
    建议博洛尼亚老城转一圈
    看双塔、马焦雷广场，约 1 小时。顺便在老城吃早饭，咖啡配一个羊角包 cornetto。
    导航
  2. 09:45
    建议开车去佛罗伦萨 · 约 1 小时 15 分
    佛罗伦萨市中心的 ZTL 限行时间是周六 7:30–16:00，闯进去会被自动拍照罚款，每次 €80–335。车停在酒店车库，或者 Parterre 停车场（在 ZTL 外）。
    导航ZTL 说明
  3. 11:45
    建议停好车 → 早午餐：牛肚包或托斯卡纳三明治
    排队的 All'Antico Vinaio 三明治，或者路边小摊的牛肚包 lampredotto。
  4. 13:30
    我的计划乌菲兹美术馆 · 约 2.5 小时
    建议周六必须预约，订 13:30 左右的场次：上午从博洛尼亚开车过来，万一堵车、找车位，也有两个多小时余量。别改到 10.4：那天是本月第一个周日，免费开放，但不能预约，要排队 1–3 小时。必看：波提切利《维纳斯的诞生》《春》，达芬奇《天使报喜》。
    为了避开上午赶路，预约时段从 11:00 后推到 13:30 左右。
    导航购票
  5. 16:30
    圣母百花大教堂 + 登穹顶
    我的计划圣母百花大教堂 + 登穹顶
    建议登顶要买 Brunelleschi Pass，按时段进场，订 16:30 左右，看完乌菲兹正好走过去（约 5 分钟），463 级台阶，没有电梯，通道很窄。
    导航Brunelleschi Pass
  6. 17:45
    建议领主广场 → 老桥
    领主广场上有维奇奥宫和一座露天雕塑长廊，都不要门票。老桥上是一整排金店。
    导航
  7. 18:30
    建议米开朗基罗广场看日落
    日落约 19:00。从老桥步行上去约 20 分钟，也可以坐 12 或 13 路公交。
    导航
  8. 20:00
    我的计划晚餐：Osteria
    建议具体哪家还没定，候选见下面“吃什么”，都要提前订位。
    导航

当天提醒

  • 佛罗伦萨市中心 ZTL 是这趟最容易被罚款的地方。导航要避开市中心，看到 ZTL 的电子牌就绕开。
  • 乌菲兹、登顶、Osteria 三样都要提前订，时间顺序要能接上。
  • 佛罗伦萨在教堂附近要求着装遮肩，背包太大可能被要求寄存。
  • 登顶 463 级台阶之后还要上米开朗基罗广场，这一天腿会很累，穿好走的鞋。
圣吉米尼亚诺

DAY 06GIORNO VI10.4 周日FLR›SIE›FLR

Toscana

domenica 4 ottobre

自驾托斯卡纳：塔楼小镇、锡耶纳、基安蒂

圣吉米尼亚诺
锡耶纳田野广场
锡耶纳田野广场
基安蒂葡萄园
基安蒂葡萄园
环线自驾 · 约 4.5 小时开车的人别喝酒佛罗伦萨 · 未订
今晚住 我的计划
佛罗伦萨酒店（未订）
第 2 晚
地图
和手写计划不同的地方
  • 手写计划只写了“托斯卡纳”，没写具体去哪。下面是建议的自驾路线。今天城里博物馆免费，人很多，正好出城。

时间线Programma

  1. 08:30
    我的计划出发去托斯卡纳
    建议周日公共交通班次很少，开车最合适。先去最远的圣吉米尼亚诺，趁旅行团还没到。
  2. 09:30
    建议圣吉米尼亚诺 San Gimignano
    中世纪的“塔楼之城”，现在还剩 14 座塔。车停在城墙外的停车场，步行进城。
    导航
  3. 12:30
    建议锡耶纳 Siena · 约 1 小时车程
    看贝壳形的田野广场、黑白条纹的锡耶纳主教堂。老城是 ZTL，车停城外，坐扶梯上山。
    导航
  4. 16:00
    建议基安蒂酒庄 Chianti
    沿 SR222 基安蒂酒乡公路一路开回佛罗伦萨，路上挑一家酒庄品酒。很多酒庄周日要预约。
    导航
  5. 19:00
    建议回佛罗伦萨
    车停回酒店或停车场。晚饭在 Oltrarno 区随便吃，那里游客少。

当天提醒

  • 意大利酒驾标准是血液酒精 0.5 g/L，品酒时开车的人只尝不咽，或者干脆不喝。
  • 加油站分 Self（自助，便宜）和 Servito（有人加，每升贵约 €0.2）。周日很多加油站只能自助刷卡。
  • 路边停车位：蓝线要付费，白线免费，黄线是给居民或残疾人的，不能停。
  • 今天是本月第一个周日，佛罗伦萨的博物馆免费开放，排队极长。我们出城正好避开。
奥尔恰谷

DAY 07GIORNO VII10.5 周一FLR›PIE›ROM

Val d'Orcia → Roma

lunedì 5 ottobre

经奥尔恰谷开到罗马，晚上看许愿池

奥尔恰谷
从皮恩扎城墙俯瞰
从皮恩扎城墙俯瞰
许愿池
许愿池
约 4 小时车程 · 罗马还车22:00 看许愿池罗马 · 未订
今晚住 我的计划
罗马酒店（未订）
10.5–10.9 · 4 晚 · 同一家，10.10 再住 1 晚 · 建议 Termini 或万神殿一带
地图
和手写计划不同的地方
  • 原计划坐火车去罗马。现在改成开车，经过奥尔恰谷（Val d'Orcia），到罗马还车。
  • 原定 10.5 的平乔山日落挪到 10.8，因为开车到罗马赶不上日落；万神殿内部也挪到 10.8。许愿池从 10.6 挪到今晚，改看夜景。

时间线Programma

  1. 09:00
    建议退房，开车南下
    走 A1 高速，约 1 小时 45 分到皮恩扎。
  2. 11:00
    建议皮恩扎 Pienza
    教皇庇护二世按文艺复兴“理想城市”建的小城。沿城墙走，能俯瞰整片奥尔恰谷。
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  3. 12:30
    柏树丛 · 托斯卡纳明信片机位
    建议柏树丛 · 托斯卡纳明信片机位
    San Quirico d'Orcia 附近山坡上的一小丛柏树，很多明信片就是在这里拍的。路边有停车带。
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  4. 14:00
    建议蒙特普尔恰诺（可选）
    出产 Vino Nobile 红酒的山城。时间不够就跳过。
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  5. 15:30
    建议开车去罗马 · 约 2 小时
    罗马 ZTL 周一 6:30–18:00 限行，千万别开进老城。在 Termini 车站还车，具体还车点要跟租车公司确认；也可以还在 FCO 机场，再坐 Leonardo 快线进城（32 分钟）。
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  6. 18:00
    建议还车 → 入住 → 晚饭
  7. 21:30
    我的计划许愿池 Fontana di Trevi（夜景）
    建议池边内圈 09:00–22:00 收费 €2，22:00 以后免费，人也少。背对水池，用右手从左肩上方扔一枚硬币，传说以后还会回到罗马。
    原定 10.6，改到今晚看夜景。
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  8. 22:15
    万神殿外观
    建议万神殿外观
    从许愿池步行约 7 分钟。内部参观放在 10.8。
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当天提醒

  • 还车前把油加满，拍油表和里程的照片，留好还车单。
  • 罗马 Termini 车站附近扒手多，拖着行李时更要看好随身包。
  • 许愿池是扒手最多的地方之一，手机不要放在后裤兜。
  • 罗马街头的“大鼻子”饮水龙头 nasone 都可以直接喝，带个空瓶。
斗兽场

DAY 08GIORNO VIII10.6 周二ROM

Roma Antica

martedì 6 ottobre

古罗马：斗兽场、古罗马广场、卡比托利欧山

斗兽场
古罗马广场
古罗马广场
母狼乳婴像
母狼乳婴像
斗兽场要尽快订遗址里路面不平罗马 · 未订
今晚住 我的计划
罗马酒店（未订）
第 2 晚
地图
和手写计划不同的地方
  • 斗兽场和古罗马广场从 10.9 挪到今天。它们和手写计划里 10.6 的 Capitolini 紧挨着，一天就能走完。
  • 威尼斯广场和祖国祭坛也挪到今天，就在 Capitolini 旁边。
  • 万神殿和许愿池已分别挪到 10.8 和 10.5。

时间线Programma

  1. 09:00
    我的计划斗兽场
    建议越早越好实名、不可退，放票以后很快就卖完。入场要安检，不能带玻璃瓶。
    原定 10.9。
    导航官网购票
  2. 10:30
    我的计划古罗马广场 + 帕拉丁山
    建议和斗兽场是同一张票。帕拉丁山上能俯瞰整个古罗马广场。这一段约 3 小时，路面坑洼不平。
    原定 10.9。
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  3. 13:30
    建议午餐 · Monti 区
    Monti 在斗兽场北边，是个小巷很多的街区，走过去约 10 分钟，价格比景区周边实在。
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  4. 15:00
    我的计划卡比托利欧博物馆 Capitolini
    建议每天开放，周二也开。镇馆之宝是《母狼乳婴》，母狼哺育罗马城的建城者双胞胎；还有马可·奥勒留骑马像的原件。博物馆咖啡厅的露台可以俯瞰古罗马广场。
    导航开放时间
  5. 17:30
    我的计划威尼斯广场 + 祖国祭坛
    建议祭坛顶上有观景电梯，能看到罗马全景，日落前后最美。
    手写计划写在 10.5，挪到今天，就在 Capitolini 旁边。
    导航
  6. 20:00
    建议晚餐：罗马四大面
    Carbonara、Cacio e pepe、Amatriciana、Gricia，罗马人管它们叫“四大面”。
    导航

当天提醒

  • 古罗马广场和帕拉丁山几乎没有树荫，10 月也可能晒，带水、帽子和防晒。
  • 斗兽场是实名票，入口会核对护照，一定带原件。
  • 斗兽场门口有穿罗马士兵服的人拉你合影，拍完就要钱。
  • 遗址里有饮水龙头，可以带空瓶接水。
圣彼得大教堂

DAY 09GIORNO IX10.7 周三VAT

Città del Vaticano

mercoledì 7 ottobre

梵蒂冈：博物馆、西斯廷礼拜堂、圣彼得大教堂

圣彼得大教堂
西斯廷天顶画
西斯廷天顶画
从穹顶俯瞰圣彼得广场
从穹顶俯瞰圣彼得广场
博物馆要订早场着装要过膝、遮肩罗马 · 未订
今晚住 我的计划
罗马酒店（未订）
第 3 晚
地图
和手写计划不同的地方
  • 和手写计划一致：今天整天在梵蒂冈。因为周三上午有教宗接见，建议上午看博物馆，下午再进圣彼得大教堂。

时间线Programma

  1. 08:30
    我的计划梵蒂冈博物馆 + 西斯廷礼拜堂
    建议订早场，至少留 3 小时，西斯廷礼拜堂在参观路线的最后。里面禁止拍照，保持安静。着装要过膝、遮肩。
    导航官网购票
  2. 12:30
    建议午餐：Pizzarium 切块披萨
    Bonci 开的切块披萨店，按重量卖，就在博物馆北边，走过去约 10 分钟。
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  3. 14:00
    圣彼得大教堂 + 登穹顶
    我的计划圣彼得大教堂 + 登穹顶
    建议周三上午圣彼得广场有教宗公开接见，大教堂大约 12:30 前不对游客开放，所以放在下午。登穹顶可以坐电梯到一半，再爬 320 级台阶，能从上面看整个圣彼得广场。10.7 当天有没有接见，日程还没公布。
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  4. 17:30
    建议天使城堡 + 天使桥
    傍晚沿台伯河走回市中心，桥上的天使雕像是贝尼尼设计的。
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当天提醒

  • 梵蒂冈的着装要求最严：短裤、短裙、背心都会被拦在门外。带一条围巾最方便。
  • 博物馆门口排队的地方有人自称“官方导游”兜售插队票，不要理，只认官网订单。
  • 博物馆最后入场时间比闭馆早 2 小时，下午去容易进不去。
  • 今天整天都是站着和走路，穿舒服的鞋。
西班牙台阶

DAY 10GIORNO X10.8 周四ROM

Roma Barocca

giovedì 8 ottobre

罗马：博尔盖塞、万神殿、平乔山日落、Trastevere

西班牙台阶
万神殿穹顶
万神殿穹顶
从平乔山看人民广场
从平乔山看人民广场
博尔盖塞要预约日落约 18:40罗马 · 未订
今晚住 我的计划
罗马酒店（未订）
第 4 晚
地图
和手写计划不同的地方
  • 南部整体往后推一天，今天留在罗马。
  • 为了空出 10.11：万神殿挪到今天；平乔山日落从 10.5 挪来；Trastevere 晚餐从 10.9 挪来。博尔盖塞是新增的建议景点，已经同意。

时间线Programma

  1. 09:00
    博尔盖塞美术馆
    我的计划博尔盖塞美术馆
    建议必须预约，每场限时 2 小时。贝尼尼的《阿波罗与达芙妮》《劫掠普洛塞庇娜》都在这里，大理石雕得像真的皮肤一样。
    导航官网购票
  2. 11:30
    建议穿过博尔盖塞公园 → 西班牙台阶
    一路下坡，经过平乔山，走到台阶顶上。台阶上不能坐，被抓到会罚款。
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  3. 12:30
    建议许愿池（白天再看一次）→ 午餐
    白天的许愿池和晚上很不一样，这次看看水的颜色。
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  4. 14:00
    我的计划万神殿
    建议门票 €7。中午前后阳光会从穹顶的圆孔照进来，在墙上移动。拉斐尔就葬在这里。
    原定 10.6，为了空出 10.11 挪到今天。
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  5. 15:00
    建议纳沃纳广场
    长条形广场的正中是贝尼尼的四河喷泉。之后回酒店休息一下。
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  6. 18:15
    我的计划平乔山看日落
    建议日落约 18:40。平台正对人民广场，远处能看到圣彼得大教堂的穹顶。
    原定 10.5，挪到今天。
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  7. 20:00
    我的计划Trastevere 街区晚餐
    建议从平乔山打车约 15 分钟。挂满爬山虎的小巷里全是 trattoria，Da Enzo al 29 很热门，要订位。
    原定 10.9。
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当天提醒

  • 西班牙台阶上禁止坐、禁止吃东西，会被罚款。
  • 罗马的咖啡站着在吧台喝比坐着便宜很多：先在收银台付钱，拿小票去吧台点。
  • 餐厅账单上的 coperto（座位费，约 €2–3/人）是正常收费。小费不是必须给的。
  • 博尔盖塞一定要准时到，迟到了不能改场次。
庞贝广场与维苏威火山

DAY 11GIORNO XI10.9 周五ROM›POM›NAP

Pompei → Napoli

venerdì 9 ottobre

庞贝古城，晚上住那不勒斯

庞贝广场与维苏威火山
庞贝的石板街
庞贝的石板街
那不勒斯老城
那不勒斯老城
高铁 + 小火车只带过夜小包那不勒斯 · 未订
今晚住 我的计划
那不勒斯酒店（未订）
10.9 · 1 晚 · 建议 Toledo 街或老城一带
地图
和手写计划不同的地方
  • 原计划 10.8 去庞贝、住那不勒斯，已同意整体往后推一天。
  • 南部不开车，坐火车、渡轮，必要时打车。大行李留在罗马酒店，只带过夜的小包。

时间线Programma

  1. 07:45
    建议高铁：罗马 Termini → 那不勒斯中央车站 · 约 70 分钟
    Frecciarossa 或 Italo 都可以，提前几天买更便宜。
  2. 09:15
    建议Circumvesuviana 小火车 → Pompei Scavi · 约 36 分钟
    约 €3.2，每 30 分钟一班，在中央车站地下的 Garibaldi 站上车。原来的旅游专列 Campania Express 从 10.1 起停运了，只能坐这趟普通车。
    导航
  3. 10:00
    我的计划庞贝古城 · 3–4 小时
    建议实名门票。能带进去的包不超过 30×30×15 cm，大包要寄存。必看：古罗马广场、秘仪别墅、面包房和妓院的壁画、石膏遗体。
    原定 10.8。
    导航官网
  4. 15:00
    建议回那不勒斯 → 入住
  5. 17:00
    建议那不勒斯老城 Spaccanapoli
    一条笔直的老街把老城劈成两半。旁边的圣格雷戈里奥街整条都在卖耶稣诞生场景的小人偶。附近的 Cappella Sansevero 有《蒙面基督》，大理石雕出了一层透明的纱，要网上预约。
    导航
  6. 19:30
    建议晚餐：那不勒斯披萨
    L'Antica Pizzeria da Michele 只做两种口味，要排队；也可以去 Sorbillo。
    导航

当天提醒

  • Circumvesuviana 和那不勒斯中央车站一带扒手多，包背在前面，手机不要拿在手上看。
  • 庞贝几乎没有树荫，带水、帽子、防晒霜。遗址里有饮水龙头。
  • 小火车的票上车前要在黄色机器上打卡验票，没打卡会被当成逃票罚款。
  • 庞贝的石板路很滑，路面有车辙，穿防滑的鞋。
波西塔诺

DAY 12GIORNO XII10.10 周六NAP›POS›ROM

Costiera Amalfitana

sabato 10 ottobre

阿马尔菲海岸：波西塔诺悬崖餐厅，晚上回罗马

波西塔诺
阿马尔菲海岸
阿马尔菲海岸
波西塔诺海滩
波西塔诺海滩
小火车 + 渡轮悬崖餐厅要订位回罗马 · 同一家
今晚住 我的计划
罗马酒店（同一家）
10.10–10.11 · 1 晚
地图
和手写计划不同的地方
  • 悬崖餐厅原本和庞贝在同一天（10.8）。从庞贝去海岸还要 1–1.5 小时的山路，当天来回不现实，所以单独放一天。
  • 南部整体往后推了一天，所以变成 10.10（周六）。

时间线Programma

  1. 08:00
    建议Circumvesuviana → 索伦托 · 约 70 分钟
    从那不勒斯 Garibaldi 站上车，终点站就是索伦托。
    导航
  2. 09:30
    建议索伦托港坐船 → 波西塔诺
    约 €18–23，今年开到 11 月 3 日。风浪大会停航，备选是 SITA 巴士（24 小时票 €10）。周六人多，早点出发。
    导航船期
  3. 13:00
    我的计划悬崖餐厅午餐
    建议La Tagliata 在波西塔诺上面的山上，套餐约 €45–60/人，含酒，订位时可以约免费接送，性价比最高。想吃高端的可以选 Zass 或 La Sponda（€€€€）。
    原定 10.8，和庞贝同一天不现实，挪到今天。
    导航La Tagliata
  4. 15:00
    建议逛波西塔诺镇上和海滩
    彩色的房子一层层叠在山坡上，镇上的路基本都是台阶。
    导航
  5. 16:30
    建议坐船回索伦托 → 小火车回那不勒斯
    回程船的末班时间要提前确认。
  6. 19:00
    建议高铁：那不勒斯 → 罗马 · 约 70 分钟
    大约 20:30 到罗马，回同一家酒店，取回寄存的大行李。

当天提醒

  • 渡轮受天气影响大，出发前一晚在船公司网站确认。如果停航，改坐 SITA 巴士，容易晕车的人先吃晕车药。
  • 波西塔诺全是台阶，不适合拉行李，所以大行李一定要留在罗马。
  • 这一天交通环节多：小火车、船、小火车、高铁，每一段都给自己留 30 分钟余量。
  • 海滩上的躺椅和遮阳伞要收费，每套约 €20–30。
  • 如果改坐 SITA 巴士走 SS163 海岸公路，从索伦托出发时坐右边（靠海一侧），风景最好。
台伯河上的罗马黄昏

DAY 13GIORNO XIII10.11 周日ROM›FCO›PVG

Arrivederci Roma

domenica 11 ottobre

不排景点，办退税、去机场

台伯河上的罗马黄昏
Leonardo 机场快线
Leonardo 机场快线
罗马 Termini 车站
罗马 Termini 车站
MU788 21:10 · 已出票先退税，再托运18:00 前到机场
今晚在飞机上
MU788 · 10.12 14:40 到上海浦东
和手写计划不同的地方
  • 按你的要求，10.11 不排景点，原来放在这天的万神殿、威尼斯广场都已经挪到前面。

时间线Programma

  1. 上午
    建议空着做缓冲
    睡懒觉、收拾行李、补买东西都行。周日很多小店不开门，大商场和景区附近的店照常营业。

    有精神的话，从 Trastevere 往上走到 Gianicolo 观景台，这是罗马最好的免费全景。

    导航
  2. 12:00
    建议退房，行李寄存在酒店
    下午回来拿，或者直接带着行李去机场。
  3. 17:00
    建议去机场
    坐 Leonardo 快线，Termini 到 FCO 约 32 分钟，€14；或者打车，罗马城墙内到机场是固定价，约 €55（还没在官网核实）。
    导航Leonardo Express
  4. 17:45
    建议退税
    退税商品如果要托运，一定要先办退税再托运。在 T3 值机区找海关退税点，排队预留 45–60 分钟。整个行程所有的退税单都在这里一起办，因为意大利是离开欧盟前的最后一站。
    退税说明
  5. 21:10
    已确认MU788 罗马 FCO → 上海浦东
    21:10罗马 FCO T3
    11h30m
    14:40⁺¹浦东 T1

当天提醒

  • 退税要有：护照、登机牌、退税单、没用过的商品（海关可能要看）。
  • 退税商品如果放在手提行李里，就过安检以后再办。
  • FCO 周日晚上国际航班多，至少提前 3 小时到机场。
  • MU788 是 14:40 到浦东。回国之前在网上填好海关申报（如果有需要申报的东西）。